Viele Probleme, die wir haben, scheinen nicht lösbar zu sein. Doch häufig lassen sich die Gründe der Probleme innerhalb des Familiensystems, meist innerhalb der Herkunftsfamilie und unserer Ahnenreihe, finden.
Beratung dieser Familienthemen behandeln wir gerne in 1:1 oder innerhalb einer Aufstellung.
Systemische Aufstellungen können diese verborgenen Verbindungen aufzeigen und wir können auf tiefer Ebene Lösungsmöglichkeiten für diese Konflikte finden.
Erste Hilfe nach Vertrauensbruch – 5 Schritte zu mehr Klarheit
Ein Vertrauensbruch kann alles ins Wanken bringen. Plötzlich sind da Zweifel, Unsicherheit und viele offene Fragen.
In diesem kostenlosen Leitfaden zeige ich dir 5 erste Schritte, die dir helfen, dich emotional zu stabilisieren, Klarheit zu gewinnen und deine nächsten Entscheidungen bewusst zu treffen.
Du erhältst mit diesem kostenlosen Workbook:
Dieser Leitfaden ist dein erster Halt in einer herausfordernden Situation.
Wenn deine Welt zerbricht – Dein erster Halt, wenn du betrogen wurdest und sich alles plötzlich dreht
Dieses Workbook ist für dich, wenn du gerade erfahren hast, dass dein Partner oder deine Partnerin dich betrogen hat – und sich seitdem alles in dir und um dich herum unsicher, überwältigend oder chaotisch anfühlt.
In dieser emotionalen Ausnahmesituation hilft dir dieses Workbook dabei, dich zunächst zu stabilisieren, deine Gedanken zu sortieren und wieder etwas mehr bei dir selbst anzukommen.
Du bekommst mit diesem Workbook einen sanften, geführten Einstieg, um:
Ohne Druck. In deinem Tempo. Schritt für Schritt.
Dieses Workbook ersetzt keine Therapie, kann dich aber in einem der schwersten Momente deines Lebens auffangen und begleiten.
Dein erster Halt, wenn sich plötzlich alles dreht.
Zwischen Sehnsucht & Wahrheit – Workbook für Menschen in einer Affäre zwischen zwei Lieben
Dieses Workbook begleitet dich einfühlsam auf dem Weg zu mehr Klarheit, wenn du in einer Affäre lebst. Durch gezielte Reflexionsfragen erkundest du deine Gefühle, Ängste, Sehnsüchte und Motive. Du beleuchtest Erwartungen an deine Affäre, die Auswirkungen auf deinen Partner oder deine Partnerin sowie mögliche Zukunftswege.
Ein ehrlicher Realitätscheck hilft dir, Verantwortung zu übernehmen – auch in Bezug auf Beziehungen, Freundschaften, berufliche und finanzielle Aspekte. Du erhältst Impulse für eine mögliche Neuausrichtung deiner Ehe und klare Schritte für deinen weiteren Weg.
Workbook – Der Raum dazwischen – Wenn du als Geliebte oder Geliebter in einer Affäre lebst
Affären sind oft mehr als heimliche Begegnungen. Für viele entsteht ein innerer Raum zwischen Sehnsucht und Zweifel, Nähe und Distanz, Hoffnung und Schmerz. In diesem Raum geht manchmal das eigene Fühlen verloren.
Dieses Workbook lädt dich ein, innezuhalten und dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen.
Mit Reflexionsfragen, Impulsen zur Selbsterkenntnis und kleinen Meditationen unterstützt es dich dabei, deine Situation als Geliebte oder Geliebter achtsam zu betrachten. Zugleich blickst du auf deine eigene Geschichte: Prägungen aus der Herkunftsfamilie, Bindungsmuster und Erfahrungen von gesehen oder nicht gesehen werden.
Es bietet einen geschützten Raum, um deine Gefühle zu reflektieren, deinen Selbstwert zu stärken und mehr Klarheit für deinen Weg zu finden.
Ein Begleiter für Menschen, die in einer Affäre als Geliebte oder Geliebter leben – die sich selbst darin besser verstehen möchten und neue Möglichkeiten für Entscheidungen für ihr Leben gewinnen möchten.